亚博竞技

龙泉驿区店:028-8777-2211
三圣花乡店:028-6236-0055
日月大道店:028-8777-1122

返回顶部
首页 首页右亚博竞技 母婴知识
特色服务
常见问题
月子会所
母婴知识Mother to child knowledge

春季天气变化无常,孕妈咪应该如何应战?

时间:2022-03-31  17:43:45
 
从上周开始
成都开启升温模式
再加上阳光加持
让人有了一种1秒入夏的感觉
 
 
但就在大家都以为
气温一路飙进夏天的时候
熟悉的“满减”配方又来了
马上又要对半砍.
又双叒降温...
 
一会儿裹貂一会儿露腰
忙得成都人不可开交
 
面对季节转变
时冷时热的天气
作为特殊人群的孕妈妈们
应当如何应战呢
 
  1、 怀孕期间的妇女应注意休息,保证充足睡眠,最好能保持在8~10小时的睡眠。孕期适当锻炼,劳逸结合,增加身体素质;
  2、 家中居室通风换气,保持温、湿度适宜, 呼吸新鲜空气,生活有规律,不要过于劳累;
  3、保持良好的心境,多听一些轻音乐,增强对疾病的抵抗能力;
  4、 注意个人卫生,不到人口密集的场所,不接触感冒的病人。
  5、 外出多备一件衣服,避免受凉。
  6、多喝白开水,饮食注意营养均衡,食材卫生、新鲜;
  7、万一不小心感冒,不要自己随意用药,要在医生的指导下用药。

  温馨提示:孕妈咪千万要注意防寒保暖哦!特别是在这种多变的季节里,孕妈咪们可以多多关注天气预报,及时做好准备,避免生病!
 
  本文{亚博竞技 | 春季天气变化无常,孕妈咪应该如何应战?}[成都亚博竞技月子会所]编辑整理发布,若想转载请注明出处:http://www.aqbbyzhs.com/show-14-2646-1.html

点击咨询套餐内容

点击预约参观

028-8777-1122