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产后可以吃当归了吗
时间:2021-1-26 17:09:50

 
 
  很多女性坐月子的时候,不仅会吃很多的营养食物,还会食用一些中药来补身体,希望自己能够尽快的恢复。有不少中药材都很适合在月子期食用,尤其是和其他食材炖汤,具有很好的滋补效果。那么,妈妈产后可以吃当归吗?

产后可以吃当归了吗
 
  当归性质温和,最大的功效就是补血益气,活血,普通女性吃了可以调理月经改善贫血症状,产妇分娩之后气血两虚适当吃一些当归能够滋养气血,中医医理习惯将当归、川穹、白芍和熟地做成四物汤补血的效果会更好。
 
  当归补血活血的功效可使得气血两虚面色萎黄的产妇恢复红润光泽,坚持吃一段时间之后养颜效果更好,不仅如此当归中的水溶液有极强的抑制酪氨酸酶活性作用,是对付黄褐斑、雀斑的“杀手锏”,产后妈妈因为激素分泌影响受黄褐斑、雀斑等困扰的可以适当吃一点当归。

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